Ofertas académicas

En este listado encontrará ofertas académicas de las diferentes organizaciones que forman parte de la Ciudad del Saber. La FCDS no asume ninguna responsabilidad sobre las oportunidades ofrecidas por estas organizaciones.

Publicado el 26 de Abril de 2021

Curso virtual: Mindful Business

Fecha límite: 26 de Abril de 2021


Reconoce la importancia del Mindfulness en tu vida laboral y trabaja para hacer de estas ideas parte de tu vida diaria, conducirás a tus objetivos y ambiciones con energía renovada, propósito y motivación. ¡Permítete triunfar mientras te pones en armonía!

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Ejecutivos, gerentes y profesionales responsables por los resultados de sus organizaciones, que deseen optimizar su desempeño profesional, fortalecer su flexibilidad cognitiva, así como robustecer la creatividad y la resiliencia, cuidando la salud y la  felicidad.

 

OBJETIVOS

Comprobar   la utilidad de la práctica de Mindfulness para controlar el estrés y  la ansiedad. Así como para  manejar las emociones y la forma de conectarse con los colaboradores, clientes y proveedores

Valorar la importancia de incrementar la flexibilidad cognitiva y fortalecer la mental shifting (capacidad de cambio)

Juzgar el impacto de dicha práctica en el desempeño laboral y la productividad  en la gestión profesional así como en los procesos de toma de decisiones

 

CONTENIDO

Mente Consciente: Mindfulness

Conoce cómo funciona tu piloto automático.
El estrés y sus efectos en la salud, el bienestar y el desempeño laboral.
Prácticas informales y formales de Mindfulness.
Mindfulness desde la perspectiva de empresas líderes en el mundo. 

Cómo deshacerte de lo que impide tu crecimiento profesional y personal:  “Shifting”

Pensamientos y emociones: ¿Aliados o Atacantes?. 
Gestiona los pensamientos y las emociones con eficacia.
La flexibilidad cognitiva: Pensar y actuar de una manera flexible hacia las nuevas metas, así como frente a las situaciones cambiantes, novedosas e inesperadas que surjan en tu vida profesional y personal.

Mindfulness: Una aliada para mi  Creatividad y Productividad 

Diseñar un plan estratégico para optimizar tu desempeño profesional y tu flexibilidad cognitiva, manejar tu estrés, controlar tu ansiedad y encontrar la felicidad en un mundo frenético.

 

DATOS ADICIONALES

Fecha: del 26 de abril al 09 de mayo

Modalidad Virtual

Para mayor información: info@iesa.edu.pa / +507 63053678

Para más información puede enviar un mensaje

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