Ofertas académicas

En este listado encontrará ofertas académicas de las diferentes organizaciones que forman parte de la Ciudad del Saber. La FCDS no asume ninguna responsabilidad sobre las oportunidades ofrecidas por estas organizaciones.

Publicado el 24 de Julio de 2020

Curso Virtual Gestión del tiempo y manejo del estrés

Fecha límite: 24 de Julio de 2020


Mejora la productividad personal y laboral en función a la gestión del tiempo, a través de autoevaluación y tácticas que puedas implementar en tus hábitos diarios.

PERFIL DEL PARTICIPANTE

Ejecutivos, profesionales y demás interesados en mejorar la productividad personal, así como de los grupos de trabajo de su organización.

OBJETIVOS

 * Conocer la importancia del recurso tiempo para mejorar la productividad.
 * Identificar los elementos desperdiciadores de tiempo que limitan la productividad.
 * Conocer las herramientas para mejorar la productividad personal.

CONTENIDO

Bloque introductorio:

Aplicación del cuestionario de autoevaluación: mis percepciones sobre la gestión del tiempo.

Unidad 1. Analiza:

 * Tema 1: Introducción a la administración del tiempo y la economía del esfuerzo.
 * Tema 2: Pasos de la fase 1.
     Paso 1. Reconoce la importancia del recurso tiempo

     - El tiempo es vida.
     - El tiempo como recurso y su importancia.
     Paso 2. Evalúa el uso de tu tiempo.

     - Los hábitos y los desperdiciadores de tiempo.

Unidad 2. Enfócate:

 Tema 1. Pasos de la fase 2.
     Paso 3. Define objetivos para producir resultados.

     - El poder de los objetivos.
     - Cómo definir objetivos.
     Paso 4. Establece prioridades.

     - Importancia de establecer prioridades.
     - Lo importante vs. Lo urgente.


Unidad 3. Actúa:

 Tema 1. Pasos de la fase 3.
     Paso 5. Planifica a corto y mediano plazo.

     - Planificación semanal y diaria.
     Paso 6. Cambia hábitos limitantes a positivos.

     - Cómo cambiar hábitos limitantes a positivos.
     - Recomendaciones para minimizar los elementos desperdiciadores de tiempo

DATOS ADICIONALES

Fecha: del 27 de julio al 16 de agosto

Modalidad virtual

Para mayor información: info@iesa.edu.pa / 63053678

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