Taller de alineación de Posturas Desafiantes

¿Quieres aprender a hacer Yoga de forma segura llevar tu práctica a otro nivel?  Entonces este segundo taller es para ti.

Aprenderás conceptos personalizados sobre alineación, los cuales solo se enseñan en los profesorados de YOGA.Podrás llevar tu practica de Yoga a otro nivel, evitarás lesiones en tu cuerpo.  Además sabrás como mejorar tu desempeño y condición física para ver avances en tu práctica.

El costo del taller incluye:

Apertura breve meditación y pranayama

Conceptos claves de alineación

Demostración y explicación de cada postura

Evaluación individual

Entenderás como aprovechar los ajustes asistidos y los verbales.

*Debes traer:*

Mat de Yoga

Ropa cómoda

2 bloques de yoga

Strap o correa

Costo: $30 por persona

¡Cupo limitado! Aparta tu lugar cancelando el monto vía transferencia bancaria.

Para mayor información escribe al celular (507) 6676-6775